肥満ですか？

そんなに太ってないので
肥満ではないです。

じゃぁ、痩せている肥満って
あるの知ってますか？

健康診断の数値をもう一度チェック
してみてください。
ぜんぶ正常値でしょうか？

気になる数値があるなら、
「内蔵型肥満」かも知れません。。

肥満には２種類のタイプがあります。

●皮下脂肪型肥満

落としにくいのでやっかいですが、
生活習慣病への影響は薄い
とされてます。

そうは言っても、、

睡眠時無呼吸症候群、関節痛などの
合併症の恐れがあります。

●内臓脂肪型肥満

内臓の周辺に脂肪が付きます。
お腹がぽっこりしてきます。

通称「メタボ」という奴です。

割と落としやすいのですが、生活習慣病
への影響が強いので要注意です！

ちなみにメタボになると、

糖尿病は約5倍、
高血圧症は約3.5倍、
心疾患で約2倍
もかかりやすくなります。

肥満が引き金になる怖い病気の
一部を挙げてみると…

動脈硬化症、狭心症、心筋梗塞、脳梗塞、
動脈瘤、高尿酸血症、痛風、脂肪肝、胆石、
逆流性食道炎、睡眠時無呼吸症候群、
変形性膝関節症、腰痛、性ホルモン異常など

まだまだあります。

また、食道がんや皮膚がんなどのリスクも
高まると言われています。

そんな肥満を解消したい
という声にお応えして、、、

今回も成人病予防協会様に特別講師を
お願い致しました！

テーマは、「肥満は百害あって一利無し」
（みんなで脂肪を減らす対策法を学びましょう）

下記日程で開催します。

日時：４月１３日（土）１３：２０開場
場所：横浜市藤棚地区センター 中会議室
電車：（相鉄線西横浜駅下車　徒歩10分）

定員５０名、会場参加費は無料です。

詳しくは下記をご覧ください。

●日本成人病予防協会講演会「肥満は百害あって一利無し！」
http://aprc-it.com/pomegranate/130413kouen-1.jpg

●成人病予防協会とは・・・
http://aprc-it.com/pomegranate/130413kouen-2.jpg

●参加お申込みは、下記よりどうぞ。
http://bit.ly/HGig9Y